媽媽失眠，入睡困難去醫(yī)院醫(yī)生說是神經(jīng)衰弱

      病情分析：
      你好，看你的描述，你的媽媽今年61歲，經(jīng)常的失眠，入睡困難，所以去醫(yī)院看病給開了這么多的中藥，想知道這些藥物對(duì)身體有害嗎
      指導(dǎo)意見：
      嗯，說句實(shí)話是藥三分毒，所有的藥物或多或少的都會(huì)有一定的副作用，但是也要看個(gè)人體質(zhì)，由于她是失眠就是服用中藥的話，也不會(huì)服用多長時(shí)間的，所以從理論上來說是不會(huì)對(duì)身體有什么傷害的，可以適當(dāng)?shù)姆?，如果不放心可以定期的?fù)查肝腎功能就可以

      病情分析：
      長期服用對(duì)身體倒沒有什么壞處，但是還是應(yīng)該從自身的調(diào)節(jié)助手，如果平時(shí)能夠放松自己的情緒，適當(dāng)?shù)拿刻爝\(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)
      指導(dǎo)意見：
      60出頭的年紀(jì)，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該是人一生當(dāng)中過得比較悠閑的時(shí)光，平時(shí)應(yīng)該可以找一些業(yè)余的愛好去做，比如做做運(yùn)動(dòng)，跳跳舞，或者是找一些自己喜歡的書畫來進(jìn)行培養(yǎng)，緩解緊張內(nèi)心的焦慮，也能提高自己的睡眠質(zhì)量。