健康咨詢描述: 便秘特別嚴(yán)重怎么調(diào)理?
出現(xiàn)便秘非常嚴(yán)重,首先可以順時(shí)針進(jìn)行腹部按摩,增加腸蠕動(dòng),一定要養(yǎng)成規(guī)律排便的習(xí)慣,平時(shí)要多吃一些富含粗纖維以及水果蔬菜可以吃菠菜,芹菜,韭菜,蘋果,香蕉等。如果大便確實(shí)困難,可以臨時(shí)應(yīng)用開塞露來緩解或者在醫(yī)生的建議下口服通便藥物晚上睡覺前和早晨起來喝一杯溫開水,有助于緩解便秘的情況。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線