健康咨詢描述: 便秘有3年時間了不吃藥就不排23個星期也不排成糖稀狀想在每天都睡不好覺老是做夢我這種情況是不是治不了啊
你好,根據(jù)你的描述,治療便秘要改變飲食結構,多吃新鮮蔬菜和水果,多吃富含纖維素的食物,平時要多活動,多喝水,經(jīng)常順時針按摩腹部,每天早晨起來喝杯蜂蜜水,養(yǎng)成良好的排便習慣。
病情分析:
根據(jù)您的描述,便秘嚴重,我認為這是習慣性便秘的臨床表現(xiàn)
指導意見:
建議一補充足量的外源性益生菌,二如果有貧血的情況建議補充血量,三給予足夠的維生素和礦物質(zhì)及粗纖維
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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