睡覺醒來頸椎疼可以適當?shù)倪M行熱敷,可以在疼痛部位使用活血止痛膏,傷濕止痛膏類的膏藥,以及可以去正規(guī)的中醫(yī)院進行針灸,推拿,拔罐,放血等一系列的理療,患者平時可以針對性的做一些拉伸類的鍛煉。
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