膝蓋反關(guān)節(jié)受傷要怎么護(hù)理？

      1,注意膝關(guān)節(jié)的保暖，尤其是老年人往往膝關(guān)節(jié)血運(yùn)差，合并膝關(guān)節(jié)退行性疾病，不注意保暖，可能加重膝關(guān)節(jié)退變，引起骨性關(guān)節(jié)炎等疾病，2,減輕膝關(guān)節(jié)的負(fù)重要控制體重，其次嚴(yán)禁劇烈以減輕膝關(guān)節(jié)軟骨的磨損，保護(hù)半月板，3適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)規(guī)范，盡量不要做有損關(guān)節(jié)的對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)，4如果合并關(guān)節(jié)積液減少，可適當(dāng)給予玻璃酸鈉注射，潤(rùn)滑關(guān)節(jié)同時(shí)可輔助口服鹽酸氨基葡萄糖膠囊藥物，促進(jìn)關(guān)節(jié)軟骨修復(fù)