健康咨詢描述: 高血壓患者運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng)?
高血壓患者運(yùn)動(dòng)滴建議進(jìn)行散步羽毛球瑜伽慢跑等,不劇烈的運(yùn)動(dòng)為主,緩慢的運(yùn)動(dòng),不至于急速的身高血壓造成血壓波動(dòng),建議口服苯磺酸氨氯地平片,降低血壓同時(shí)注意,如果有頭暈出現(xiàn)腦供血不足的癥狀,及時(shí)口服活血化瘀,改善腦循環(huán)的藥物,比如說銀杏葉膠囊等
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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