醫(yī)生你好我24歲有社交恐懼癥膽子小

男 | 24歲 2021-04-13 13:12:53 2人回復(fù) 來自臨沂市

健康咨詢描述：醫(yī)生我社交恐懼癥膽子小不敢開車沒有對象感覺自己太笨了也沒有對象長得帥個子180

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王繼坤二級心理咨詢師擅長: 失眠,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,神幫助網(wǎng)友：23019稱贊：2

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2021-04-13 14:27:23 我要投訴

      病情分析：
      你的社交恐懼癥可以通過找心理醫(yī)生或者心理咨詢師來幫助你慢慢解決的，但是平時需要你不斷的提高自己的膽量，大膽的去嘗試自己未曾做過的事情。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時最好多結(jié)交一些膽子大的朋友，并經(jīng)常跟他們交流這方面的經(jīng)驗，向他們多學(xué)習(xí)，這樣的話你也會逐漸變得膽子大起來的。當(dāng)你出現(xiàn)恐懼的時候，建議你最好直接面對，而且本著豁出去的心態(tài)讓自己大膽往前沖，這樣次數(shù)多了、時間長了也就不會恐懼了。

2021-04-13 18:26 匿名追問

醫(yī)生我25歲農(nóng)村的沒有對象膽子小不敢開車長得很帥個子183也不矮就是沒有對象我爸媽天天因為這個事情吵架

2021-04-13 19:14醫(yī)生回答：

你的外在條件很好，如果這樣還找不到對象的話，那么考慮你可能需要在內(nèi)在修為方面以及個人能力方面更加努力的提高和完善自己。

2021-04-13 19:23 匿名追問

醫(yī)生我農(nóng)村的家里窮父母老實被弟兄們笑話我都欺負(fù)我爸爸媽媽自己都25歲也沒有窮沒有本事天天想哭覺得是個廢物

2021-04-13 19:26醫(yī)生回答：

既然是這樣的話，那么這就更需要你加倍努力，奮發(fā)圖強，來改變你們家庭的不堪現(xiàn)狀。

2021-04-13 19:28 匿名追問

醫(yī)生我25歲沒有錢存款5千哎是廢物

2021-04-13 19:32醫(yī)生回答：

那就趕緊去想辦法賺錢啊！坐著嘆，何如起來行？！

張騫楠駐馬店市第二人民醫(yī)院二級心理咨詢師擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;抑郁幫助網(wǎng)友：30171稱贊：4

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2021-04-13 14:28:46 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，自己有社交恐懼癥，膽子大不敢開車，感覺自己太笨，過度自卑出現(xiàn)心理問題的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時應(yīng)該多主動和周圍鄰居朋友進行溝通交流，應(yīng)該有自信心和勇氣，多戶外參加集體性活動緩解自己緊張情緒，多選擇感興趣事情做轉(zhuǎn)移注意力，必要時咨詢心理專家的指導(dǎo)治療。

2021-04-13 18:27 匿名追問

醫(yī)生你好我25歲沒有對象內(nèi)向農(nóng)村人不敢開車膽子小長得帥的個子182沒有對象父母吵架

2021-04-13 18:42醫(yī)生回答：

現(xiàn)在自己23歲應(yīng)該承擔(dān)家庭責(zé)任的，不要過于依靠父母，應(yīng)該有自信心和自己奮斗目標(biāo)的。

2021-04-13 19:24 匿名追問

醫(yī)生我農(nóng)村的父母都老實被弟兄們欺負(fù)笑話自己都24歲了也沒有呀哎現(xiàn)在這個社會

2021-04-13 19:33醫(yī)生回答：

既然自己知道這種情況，應(yīng)該有自信心和勇氣勇敢去面對，努力工作做給別人看看的。

2021-04-13 19:34 匿名追問

醫(yī)生我長得咋樣

2021-04-13 19:35醫(yī)生回答：

簡直帥呆了，應(yīng)該相信自己，勇敢面對現(xiàn)實的。