想減肥什么時(shí)間喝黑咖啡最好
女 | 18歲 2021-04-12 16:53:42
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來(lái)自東莞市
健康咨詢描述： 想減肥什么時(shí)間喝黑咖啡最好，而且怎么才能最好的去水腫？感覺(jué)大腿水腫和小腿
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2021-04-12 17:17:22
黑咖啡如果用于減肥，最好的時(shí)段應(yīng)該是放在吃完早餐之后喝一杯黑咖啡，主要作用是提高人體基礎(chǔ)代謝水平，加快人體自身消耗，從而起到一定的減肥作用，黑咖啡在服用時(shí)不要添加額外的糖類或者乳制品，這樣就不能起到減肥效果了。如果下肢容易出現(xiàn)水腫的話，建議進(jìn)一步檢查，以明確水腫的病因，可以適當(dāng)休息。
疾病百科| 水腫
掛號(hào)科室：腎內(nèi)科
溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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