健康咨詢描述: 這幾天睡的太晚了,快到12點睡的,病情有點要犯病的趨勢了,今天半夜失眠了,我早點睡會緩過來嗎?上回復(fù)診醫(yī)生已經(jīng)給我減藥了,說我恢復(fù)的很好,有點焦慮抑郁強(qiáng)迫傾向
病情分析:
你好,你的這種情況如果已經(jīng)確診,患有精神分裂障礙的話,考慮與你的病情反復(fù)有一定的關(guān)系,另外,是不是最近受到了事物刺激,精神壓力過大,過分的強(qiáng)迫思維,以及睡眠質(zhì)量下降等造成的影響有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議您放松心情,不要強(qiáng)化問題,思慮過度,最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)系統(tǒng)的檢查,根據(jù)檢查結(jié)果,對癥治療!同時注意調(diào)整睡眠質(zhì)量,睡前喝杯熱牛奶,泡個熱水澡,做做放松訓(xùn)練,不要給自己太大的壓力,勞逸結(jié)合,慢慢看看效果
病情分析:
每天要保證自己充足的睡眠,女性尤其不要熬夜,對自身的內(nèi)分泌會造成一定的紊亂,尤其在有病癥的前提下,切忌熬夜。
指導(dǎo)意見:
條件允許的話,尋求心理咨詢師的幫助,藥物治療輔助心理咨詢效果會更好。平時多鍛煉身體,學(xué)會宣泄不良情緒,保證充足睡眠。
病情分析:
注意休息確實很重要,精神分裂癥治療的治療過程中,生活方式的調(diào)整也是對身體健康恢復(fù)的重要因子。你這種情況僅僅是靠休息可能還不行,還需要去隨診一下醫(yī)生。
指導(dǎo)意見:
減藥的過程,身體需要一個適應(yīng),可能情況會有一些不穩(wěn)定,注意調(diào)整自己的生活方式,另外及時去問一下醫(yī)生,可能藥物需要隨時進(jìn)行一些調(diào)整。
以上是對“精神分裂癥有點要犯病的跡象”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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