健康咨詢描述: 小孩子經(jīng)常便秘怎么調(diào)理?
指導(dǎo)意見:
可以適當(dāng)?shù)慕o孩子口服益生菌調(diào)理腸道菌群,平時也可以選擇按摩的方式來促進(jìn)腸道的蠕動,飲食上以清淡易消化的食物為主,多吃一些蔬菜和水果,多喝水都有助于排便的。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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