35歲如果出現(xiàn)骨質(zhì)疏松,多是由于有腎臟方面的疾病,或者是長時間的缺乏體育鍛煉?;颊邞?yīng)該行腎功能的相關(guān)檢查,來明確是否合并腎病的情況?;颊呖梢赃m當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑或者是增加體育鍛煉,多曬太陽,常用的鈣片有碳酸鈣d三片,也可以吃一些中藥來強(qiáng)筋壯骨。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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