健康咨詢描述: 減肥餓一個(gè)月會(huì)怎樣?
您這種減肥方式是不科學(xué)的,可以多吃一些芹菜,韭菜一樣不整體重,緩解便秘還要有適度的運(yùn)動(dòng),那就多吃纖維素的東西,燕麥也不錯(cuò),早餐一杯酸奶,一片全麥。面包午餐半個(gè)饅頭,少量蔬菜雞腿半個(gè)晚上最好不吃,餓了吃點(diǎn)兒水果要堅(jiān)持
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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