健康咨詢描述: 昨天就是四月份開始干了四天的后廚結(jié)果發(fā)現(xiàn)心慌的不行,就是一天三四次
病情分析:
目前就你提到的這種情況來看,因?yàn)檫@種心慌等相應(yīng)的具體的癥狀和你的焦慮的情緒反應(yīng)是有正向關(guān)系的
指導(dǎo)意見:
工作可以根據(jù)自己的勞動(dòng)技能的狀況選擇自己適合的工作狀況,就可以任何工作也都會(huì)有這種緊張的時(shí)候,我們做好深呼吸運(yùn)動(dòng),減輕這種作用就可以了
病情分析:
根據(jù)你的描述,如果焦慮,抑郁癥狀比較嚴(yán)重,對(duì)工作造成了很大的影響,建議你先接受治療,狀態(tài)好轉(zhuǎn)后再考慮工作的問題。
指導(dǎo)意見:
建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診,經(jīng)檢查后對(duì)癥接受系統(tǒng)的治療。另外,平時(shí)也要進(jìn)行積極的自我調(diào)整,不要給自己太大的精神壓力,盡量放松心態(tài),多想事物積極樂觀的一面,多與人溝通交流,可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛好,堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉來充實(shí)自己,調(diào)整自身狀態(tài)。
病情分析:
您好,據(jù)你所說的情況有一定嚴(yán)重程度的神經(jīng)癥時(shí),很容易出現(xiàn)有大腦皮層的高度緊張,甚至也會(huì)在受到一些場(chǎng)景后出現(xiàn)有負(fù)面情緒,也容易出現(xiàn)有自我的,對(duì)事物無興趣,甚至由于自我不能很好的控制思維意識(shí)導(dǎo)致有自卑的情緒和專注力的下降。
指導(dǎo)意見:
這種情況首先是要評(píng)估嚴(yán)重程度的,如果在中度及以上是建議自我的創(chuàng)造安全減壓的環(huán)境以及規(guī)范療程用藥為主。如果在輕到中度之間是適合一些比較自由的職業(yè)以及壓力較小,盡可能的做些自己有興趣的事情。
以上是對(duì)“患有抑郁癥焦慮癥適合做什么工作”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
患有焦慮癥抑郁癥狀。只要不是覺得內(nèi)心太痛苦,影響正常的工作和生活,那就是做什么工作都有影響,過度的焦慮,容易出現(xiàn)緊張不安,害怕驚慌,這樣做什么工作不合適。
指導(dǎo)意見:
只有癥狀緩解受控了,一切情況才穩(wěn)定。沒有癥狀的影響,無論你做什么工作都可以。所以建議積極治療,首先需要接受藥物治療,其次就是接受系統(tǒng)的心理治療,最終消除神經(jīng)癥,你就是能夠恢復(fù)正常的狀態(tài)。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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