17歲怎樣預防頸椎病

保密 | 17歲 2021-04-04 13:16:00 2人回復來自未知

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2021-04-04 13:36:23 我要投訴

得了頸椎病，大部分是低頭長期的玩手機引起的少花電子產品，注意用眼衛(wèi)生有效的緩解和治療，多吃些新鮮的水果和蔬菜，多吃一些有營養(yǎng)的食物，提高機體抵抗能力，多吃一些含鈣高的食物等。

劉東鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 四肢常見骨折手術及保守治療，股骨頭壞死，關節(jié)置換，幫助網(wǎng)友：41639

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2021-04-04 13:37:09 我要投訴

減少頸部長期一個姿勢，做頸椎保健操，或有利于頸部活動的體育運動：打籃球，排球，羽毛球，踢毽子等，平時局部熱敷，活血化瘀藥物理療，推拿按摩，針灸艾灸等治療。

掛號科室：脊柱外科

溫馨提示：
保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少復發(fā)。

頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關節(jié)炎，增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A的疾患，主要由于頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤脫出，韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)... 更多>>

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