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劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-04-03 22:09:05
哺乳期的媽媽減肥，要選擇科學(xué)合適的方法，不然會給自己身體和寶寶帶來影響，哺乳期媽媽可采用科學(xué)均衡的飲食，并且加上適合自己的運動堅持的進(jìn)行，日積月累攝入量減少，運動量增加體重自然而然就會下降，減肥要循序漸進(jìn)的進(jìn)行，切不可通過節(jié)食或劇烈運動來達(dá)到減肥的效果
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