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2021-04-02 22:47:32
內(nèi)熱在中學(xué)認(rèn)為主要是由于身體陰虛，陰血虧虛，導(dǎo)致身體虛火，產(chǎn)生內(nèi)熱。在臨床上表現(xiàn)為兩顴潮紅，盜汗，心煩，失眠，口干，大便干結(jié)，小便短赤舌質(zhì)紅，少津液等狀況。在調(diào)理方面我們要注意平常的飲食，要清淡一些，盡量避免辛辣干燥刺激上火的食物，多吃一些具有滋陰柔潤的食物，比如桑葚，枸杞，百合，蓮子，西洋參，麥冬等等。
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