內(nèi)熱吃什么？
男 | 20歲 2021-11-26 19:42:39
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我最近有點便秘，臉上還長了很多紅點點，喝幾天菊花茶也沒有什么大的效果，后來去醫(yī)院做檢查，醫(yī)生跟我講我這種是屬于內(nèi)熱。我也不懂什么是內(nèi)熱，我想了解一下內(nèi)熱吃什么東西好。
想得到怎樣的幫助：內(nèi)熱吃什么？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-11-26 19:57:12 我要投訴
指導(dǎo)意見：
如果是內(nèi)熱引起的便秘，可以口服三黃片治療，同時要注意清淡飲食，多喝水，多吃含纖維素豐富的蔬菜和水果，比如谷類，柑橘類水果，豆類，麥麩類等，忌辛辣刺激的食物，適當(dāng)運動，可能會促進大便正常通暢
2021-11-26 20:09:12 我要投訴
內(nèi)熱在飲食上面注意減少辛辣刺激食物的攝入，多吃一些涼性食物，可以吃百合銀耳，黑芝麻豬蹄，鴨肉，苦瓜的西瓜，番茄，草莓都可以具有消火，降火的作用，也可以適當(dāng)泡一些金銀花，菊花，連翹，薄荷等，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用中藥
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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