請來個人格解體醫(yī)生幫我看看

健康咨詢描述： 我現(xiàn)在高二，初三的時候去掛水然后掛的太快了差點暈了過去，然后之后知道那個感覺好像是叫做瀕死感，然后就出現(xiàn)了不真實感，持續(xù)到現(xiàn)在。然后最近幾年經(jīng)常想這想那的，可能神經(jīng)比較緊繃，然后之前幾天沒怎么休息好，經(jīng)常凌晨兩三點手機，前幾天凌晨又出現(xiàn)了那種那次掛水時的感覺，但是我一去想他他就他就加重，一不去想或者是克制這他就減輕，然后最近不真實感加重但是今天比昨天要好了一點，我上網(wǎng)查資料可能是植物神經(jīng)，然后之前去過醫(yī)院看過不真實感，反正腦ct之類的做過其他的很多都做過，身體沒問題，就是那次被嚇得，最近在吃馬來酸氟伏沙明片，然后因為前幾天那個感覺我又吃了谷維素，那個感覺好多了，感覺像是被我克制住了，請問如果是這種造成的這個植物神經(jīng)這個需要多長時間能好？是不是這種問題只要吃藥加上心態(tài)好點就行了？我老是關(guān)注這個請問怎么樣才能不去關(guān)注他