吃獼猴桃有什么好處?

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好：獼猴桃富含維生素C、纖維素、糖、維生素A、氨基酸以及多種礦物質(zhì)元素，經(jīng)常吃獼猴桃能改善皮膚問(wèn)題，延緩皮膚衰老，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化，還能夠增強(qiáng)身體抵抗力，改善心肌功能，康動(dòng)脈硬化，預(yù)防心血管科疾病。

      根據(jù)你描述的情況來(lái)看，吃獼猴桃還是有好處的，獼猴桃含有豐富的維生素和微量元素，還含有豐富的纖維素等等人體所需要的一些必需的微量元素等等，所以說(shuō)吃獼猴桃對(duì)人體是有好處的，可以常吃，沒(méi)有問(wèn)題的。