健康咨詢描述: 您好,我是初三學(xué)生,最近馬上要體育中考,前幾天在學(xué)校早上鍛煉的時候,不知道怎么回事,腳腕很疼,回家看也沒有腫,就沒放心上。結(jié)果這幾天不僅腳腕很疼,膝蓋也開始疼了,表面看上去什么事都沒有,一動就漲疼,我該怎么辦?
如果局部扭傷,那么病人也會表現(xiàn)為疼痛嗎?甚至有腫脹等等。單純的軟組織挫傷啊,可以選擇物理治療的方法。包括冷敷啊,將肢體抬高啊,加壓包扎。必要的情況下,需要進(jìn)行相關(guān)檢查。
主要沒時間去醫(yī)院,那用熱水泡有用嗎
最好是檢查之后明確診斷,再選擇治療方案,不要盲目的去熱敷。
抹紅花油有效嘛
如果不過敏也可
腳扭傷了以后沒有腫,但是疼痛特別厲害,可能是出現(xiàn)了鹿關(guān)節(jié)周圍軟組織的撕裂以及骨折的情況,建議及時去醫(yī)院進(jìn)行就診,拍裸關(guān)節(jié)x線,排除有沒有出現(xiàn)骨折的情況。
這就離譜了,怎么可能有時間去拍X,我就是想看看有啥自己解決的辦法
如果有這種情況,建議不要劇烈運(yùn)動,可以熱敷。
根據(jù)你所說,那這樣的話考慮是扭傷的情況比較大一些??梢钥诜f通筋骨片看看。外用活絡(luò)油涂抹涂抹。近期注意好休息,如果還不好轉(zhuǎn),最好去醫(yī)院拍片檢查,看嚴(yán)重程度。
以上是對“腳扭到,沒有腫,關(guān)節(jié)一直疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
還有倆星期就考試了,請問有快速緩解的方法嗎
這種情況有可能是您扭傷以后引起的,建議最好去醫(yī)院檢查一下,排除有沒有關(guān)節(jié)的炎癥,平時也要注意限制活動??梢钥诜晴摅w類抗菌消炎的藥物止痛,或者是用關(guān)節(jié)止痛膏。可以在疼痛的部位,用熱毛巾熱敷。
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