這個主要是看看神經(jīng)衰弱的原因的,注意有無睡眠不佳的及壓力過大的,有無長期熬夜的,有無慢性疾病的病史以及其他不適的癥狀。注意休息改善微循環(huán)及營養(yǎng)神經(jīng)。
建議可以按摩太陽穴或者是用熱毛巾熱敷來緩解頭痛。同時也可以服用一些抗炎止痛的藥進行治療,建議平時睡覺前可以喝一杯熱牛奶或者是用熱水泡泡腳,都能夠改善睡眠。緩解頭疼。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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