健康咨詢描述: 這段時(shí)間我睡眠質(zhì)量很差,每天上床后要翻來覆去2個(gè)多小時(shí)才能睡著。而且就算睡那也是淺眠,總是一個(gè)接著一個(gè)的做許多奇奇怪怪的夢(mèng)。白天醒來的時(shí)候感覺非常的困,頭痛的不行,整個(gè)人都是昏昏沉沉的,根本聽不進(jìn)去老師講課。前兩天去看了醫(yī)生,醫(yī)生說我這是神經(jīng)衰弱。
想得到怎樣的幫助:長期神經(jīng)衰弱的危害
病情分析:
你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂,神經(jīng)衰弱,腎虛引起的頭暈,失眠等,
指導(dǎo)意見:
建議您服用安神補(bǔ)腦治療試試,避免勞累情緒激動(dòng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,必要時(shí)到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查與治療
你描述的狀況主要是睡眠障礙。睡眠障礙包括入睡困難、早醒、睡眠淺、易醒等,發(fā)病原因復(fù)雜,主要與遺傳因素相關(guān)。建議到精神衛(wèi)生專業(yè)機(jī)構(gòu)咨詢?cè)\治,精神科醫(yī)師根據(jù)問診觀察和必要測(cè)試檢查做出診斷,規(guī)范治療,平時(shí)保持規(guī)律作息,及時(shí)疏導(dǎo)不良情緒,促進(jìn)睡眠。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,長期失眠的話會(huì)導(dǎo)致氣血不足的出現(xiàn)
指導(dǎo)意見:
建議您去醫(yī)院就診,結(jié)合您的癥狀以及舌苔脈象等進(jìn)一步綜合辯證分析然后用中藥調(diào)理
以上是對(duì)“長期神經(jīng)衰弱的危害”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
問題分析:神經(jīng)衰弱屬于神經(jīng)癥的一種。是由于長期處于緊張和壓力下,出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象,常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等;這些癥狀不能歸于腦、軀體疾病及其他精神疾病。癥狀時(shí)輕時(shí)重,波動(dòng)與心理社會(huì)因素有關(guān)。
指導(dǎo)意見:患上神經(jīng)衰弱之后要及時(shí)到醫(yī)院接受專業(yè)的診治,避免因?yàn)樯窠?jīng)衰弱的問題而導(dǎo)致身體受損,誘發(fā)更大的傷害。神經(jīng)衰弱容易導(dǎo)致其他疾病的發(fā)生,影響正常生活的進(jìn)行。可以采取藥物、心理、物理等綜合性治療的手法。平時(shí)不要給自己太大的壓力,注意心態(tài)的調(diào)節(jié),多吃對(duì)于睡眠有利的食物,積極鍛煉身體。
神經(jīng)衰弱如果不及時(shí)治療的話會(huì)造成注意力不集中、記憶力下降、長常常感覺自己身體疲勞乏力,行為懶散;情緒容易激動(dòng),常感到心煩意亂。 另外,神經(jīng)衰弱患者常常感覺頭部不適。例如:頭痛、頭暈、頭脹、頭部有壓迫感等;食欲不振;免疫能力下降等。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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