頭發(fā)粗糙，會(huì)卷，有點(diǎn)黃

      指導(dǎo)意見：
      頭發(fā)粗糙會(huì)卷發(fā)黃一般是營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的。不一定補(bǔ)充維生素a的，缺什么營(yíng)養(yǎng)就要補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)。若是氣血不足導(dǎo)致的，就要補(bǔ)氣養(yǎng)血治療。也可能與遺傳因素有關(guān)系的。

      你好，頭發(fā)枯黃很多原因都會(huì)導(dǎo)致遺傳因素，維生素缺乏包括氣血虛腎虛都會(huì)出現(xiàn)，你平時(shí)多吃一些補(bǔ)氣血補(bǔ)腎的食物，像黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆，小核桃，枸杞，桑葚，多吃豬肝，豬血，菠菜，紅棗，桂圓，花生這些。

      你好，有的人是天生的卷發(fā)發(fā)質(zhì)。如果是頭發(fā)比較脆，發(fā)質(zhì)不好的情況下，可以選擇護(hù)發(fā)素，同時(shí)要注意增加營(yíng)養(yǎng)。尤其要注意多吃一些補(bǔ)腎的，養(yǎng)發(fā)的食物?？梢钥诜B(yǎng)血生發(fā)膠囊，并注意補(bǔ)鐵。補(bǔ)充多種維生素也是必要的。
      以上是對(duì)“頭發(fā)粗糙，會(huì)卷，有點(diǎn)黃”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！