健康咨詢描述: 經(jīng)常被這個想法嚇到,但是本身卻沒有任何壓力過大或難過的事情。只會在公司里出現(xiàn),樓層高于或等于三樓。且必須開窗,沒有開窗就很少出現(xiàn)。在家里沒有出現(xiàn)過。家里在二樓。
病情分析:
因為你對自己的工作崗位有一些抵觸情緒,所以對任何事情產(chǎn)生隔閡,心態(tài)很重要的,投進去工作崗位
指導意見:
認真的學習和工作,不要生氣,不要熬夜太晚了,可以喝幾盒安神補腦液改善一下睡眠不足的問題,開心快樂的面對現(xiàn)實生活壓力,正確處理事情
病情分析:
看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,出現(xiàn)這種想法屬于有強迫思維。只是在特定的場所產(chǎn)生這種從高處往下跳的沖動,其實還是自我能控制的。從心理學的角度解釋叫“高處現(xiàn)象”,所以不必要考慮的過多。
指導意見:
一般站在高處產(chǎn)生這種高處現(xiàn)象者,與個人追求完美的性格有著直接的關系,當然也受原生家庭的教育方式和個人成長經(jīng)歷的影響。建議再出現(xiàn)這種想法的時候,要嘗試著轉移注意力,可以考慮一些其他的事情,也可以主動的找些其他的事情去做,這種沖動就會逐漸減弱的。
病情分析:
你好,從你的敘述中得知你的情況,在公司犯困或午睡的時候,很容易出現(xiàn)跳樓的想法。
指導意見:
我覺得這很有可能就是因為在公司缺乏安全感,特別是午睡的時候,打開窗戶,就容易出現(xiàn)這樣那樣的想法,而在家里,有家人的陪伴,注意力轉移了就不會出現(xiàn)這種想法了,這也說明你平時是一個比較愛焦慮的人,容易胡思亂想,平時多做做運動對你會有幫助的。
以上是對“為啥我在公司犯困或午睡的時候很容易冒出跳樓的欲望?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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