健康咨詢描述: 菊花適不適合虛火嗎?虛火潮熱泡什么花茶好呢?陰虛火旺,喝枸杞菊花茶也不行嗎?
陰虛火旺很多是由于熬夜引起的,首先是調(diào)整生活方式,早睡早起,加強(qiáng)鍛煉身體;然后也可以用養(yǎng)生花茶,那么枸杞菊花同用是可以的,清補(bǔ)肝腎,明目養(yǎng)陰,脾胃不好的可以加少量陳皮。
醫(yī)生你好,我之前聽說過虛火不可用菊花,實(shí)火喝菊花好,虛火喝什么茶好呢?
菊花性涼,單純使用容易傷脾胃;配伍枸杞可以使藥性更溫和,加點(diǎn)陳皮更好。麥冬天冬也可以滋陰降火。
溫馨提示:
更年期女性可以穿一些比較舒適的衣服。
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