健康咨詢描述: 我和別人合租的房子,三人合租三居室一個(gè)人一個(gè)房間,我上班出門的時(shí)候我就鎖上房間門,而且我要反復(fù)的拉動(dòng)門把手20多次門打不開了我才能放心出門,這算是強(qiáng)迫癥吧,怎么才能讓我改掉或者減少這個(gè)次數(shù)
病情分析:
你好,看你的描述,你的特點(diǎn)就是會(huì)反復(fù)的鎖門拉門把手,有沒有沒有鎖住,你想知道這是不是強(qiáng)迫癥呢,這個(gè)動(dòng)作確實(shí)是比較強(qiáng)迫
指導(dǎo)意見:
因?yàn)槟忝看味际怯?0多次,反復(fù)的檢查,就能放心出門,說明你強(qiáng)迫的癥狀還不是很嚴(yán)重,還能忍受,建議你可以試一試,我就是這樣走了,看看會(huì)發(fā)生什么,多試幾次,你慢慢明白確實(shí)不會(huì)發(fā)生什么了就不會(huì)這樣反復(fù)檢查了
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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