你好,胃不好的人不建議吃芒果。因?yàn)槊⒐麑儆诤允澄?,吃多了會損傷胃腸道,并且芒果內(nèi)含有大量的粗纖維,會加重胃腸道的負(fù)擔(dān),所以胃不好的人吃芒果會誘發(fā)或加重胃腸道疾病。胃不好的人可以吃性平、易消化吸收的水果,如蘋果富含纖維素,不僅可以止瀉,還可以促進(jìn)胃腸道蠕動,起到通腸潤便的作用。注意胃不好的人不管吃什么水果都要適量。
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