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芒果的功效與作用禁忌

保密 | 0個月 2020-11-23 13:13:33 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 芒果的功效與作用禁忌

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
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2023-02-13 11:28:16 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      吃芒果可以清除體內(nèi)自由基，抗氧化，防止黑色素沉淀，提亮膚色，延緩衰老。保護視力，預(yù)防夜盲癥及視力衰退。降低血壓，膽固醇，甘油三酯，防治心血管疾病。但要注意芒果含糖量較高，血糖高的人群不宜多吃。

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