健康咨詢描述: 今天下午在單位喝了一小杯含糖咖啡,暫時(shí)沒有不適反應(yīng),請(qǐng)問會(huì)不會(huì)有不良后果?
病情分析:
你好,糖尿病人在單位只是偶爾喝了一小杯含糖的咖啡,這種情況的話那也不要過于擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
如果有糖尿病的話,最好在平時(shí)的飲食上一定要控制一下,不要吃含糖多的食物,適當(dāng)控制飲食,主食以粗糧為主,少量多餐,多吃點(diǎn)含糖低的水果蔬菜,進(jìn)食低鹽低脂低糖的食物,加強(qiáng)體育鍛煉,不要吸煙喝酒等,定期復(fù)查血糖。
糖尿病患者建議注意飲食少吃甜食面食濃茶咖啡,巧克力這些刺激性的食物,注意檢測血糖,偶爾一次含糖的咖啡問題不大,注意檢測血糖就好。不會(huì)有特別的不良后果。不要太擔(dān)心。
你好,您的問題是這樣的,根據(jù)您的描述,您有糖尿病病史,下午在單位喝了一小杯咖啡,如果不含糖,一般影響不是很大的。糖尿病需要控制飲食的,每頓主食不超過二兩的,盡量不要吃糖果,含糖的飲料和糕點(diǎn)的,餐后適量運(yùn)動(dòng)的,需要堅(jiān)持血糖的。
以上是對(duì)“糖尿病人喝咖啡,有何影響?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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