頸椎輕微漲腰部僵硬不適
健康咨詢描述： 輕微頸部憋漲腰部軸硬輕微疼干活運動一點不受影響
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
你好，根據(jù)描述的情況以及檢查結(jié)果顯示，目前有頸椎間盤突出，腰椎間盤突出。大部分與長時間低頭彎腰的姿勢有關(guān)，建議平時注意頸肩背以及腰部的保暖，每晚睡覺時枕頭不要太高，保持頭后仰的姿勢，同時注意肢體的保暖，尤其是夜間保暖很重要，避免長時間彎腰負(fù)重，也可以網(wǎng)上下載頸椎操鍛煉。如果出現(xiàn)疼痛不適感覺異常的話，可以進(jìn)行頸椎腰椎的牽引或者理療。慢慢會好轉(zhuǎn)的。
像我這這情況算嚴(yán)重嗎在醫(yī)院醫(yī)生說的一萬來塊錢普通農(nóng)民舍不得花這錢
如果要進(jìn)行手術(shù)治療的話，確實費用不會太低的。如果疼痛不嚴(yán)重，建議平時進(jìn)行引體向上或者拱橋式鍛煉，一般能夠改善癥狀的。
謝謝祝您工作順利
好的，不客氣。平時干活時要避免彎腰提重物，休息時可以躺家里的硬板床上進(jìn)行拱橋式鍛煉主要是挺肚子，腰部肌肉增強后，有可能改善癥狀。
從你做的檢查來看，現(xiàn)在主要是頸椎腰椎的退行性病變椎間盤突出，骨質(zhì)增生引起的癥狀。大部分主要是以保守治療為主，緩解病情的癥狀，平常要注意頸椎腰椎部位的防寒保暖不要長時間久坐?？梢赃M(jìn)行理療熱敷針灸緩解僵硬的癥狀。
這是不是就是經(jīng)常說的腰間盤突出
是的，這個也就是常說的頸椎腰椎間盤突出。
不去醫(yī)院通過骨貼跟運動能回復(fù)嗎
只能緩解癥狀，這個是不能夠斷，根的。
想我這種情況算嚴(yán)重嗎通過運動膏藥能緩解嗎普同老百姓真舍不得花這一萬來塊錢
這個是屬于一個慢性的疾病，就算你現(xiàn)在治療好了后期不注意也是會復(fù)發(fā)的。
你好，你目前考慮是頸椎病，頸椎病是慢性疾病，主要還是注意多休息，不要長時間低頭，可以貼些膏藥，這些理療啊，針灸啊，吃些活血化瘀的藥物，看看有沒有好轉(zhuǎn)的。嚴(yán)重就需要手術(shù)治療的，祝你健康
以上是對“頸椎輕微漲腰部僵硬不適”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
謝謝祝您工作順利
好的祝你健康
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