女性脂肪肝吃什么好

女 | 0個(gè)月 2021-03-22 19:51:35 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：女性脂肪肝吃什么好

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2021-03-22 20:23:37 我要投訴

對于女性患者脂肪肝，大多是由于過量飲用高脂肪食物引發(fā)而來，對于飲食上主要多進(jìn)食新鮮水果蔬菜，避免使用糖量過高的食物，盡量補(bǔ)充身體維生素，b維生素c和維生素e其次，需要戒煙戒酒，適量運(yùn)動，促進(jìn)脂肪代謝。

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2021-03-22 20:49:46 我要投訴

女性脂肪肝要吃一些清淡易消化的食物，如新鮮的蔬菜和水果，不用吃太多油膩甜膩食物，平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起鍛煉身體，可以很好的控制體重，有利于脂肪肝的恢復(fù)。

掛號科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。

脂肪肝，是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。脂肪性肝病正嚴(yán)重威脅國人的健康，成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公認(rèn)為隱蔽... 更多>>

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