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半夜易醒翻一身又睡著下半夜做夢

女 | 23歲懸賞2個健康幣 2021-03-22 09:16:21 1人回復來自宜賓市

健康咨詢描述：上半夜睡的可以下半夜總感覺醒自己醒一哈翻個身又睡著然后就做夢記得做夢但是內容一醒就忘了這影響生長激素分泌不喃

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王成陽安徽醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 中醫(yī)藥治療脾胃病、陽痿早泄、肺結節(jié)、乳腺結節(jié)、甲狀

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2023-01-07 13:14:49 我要投訴

睡眠不好，這種情況可以吃點安神補腦液，或者是棗仁安神顆粒，并且每天晚上睡前熱水泡腳，促進血液循環(huán)，有利于安神，另外，這種情況還可以去醫(yī)院找醫(yī)生看一下，是否是缺鈣引起的

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