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坐的時(shí)間長(zhǎng)了腰疼怎么辦

保密 | 0個(gè)月 2021-03-21 19:41:31 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 坐的時(shí)間長(zhǎng)了腰疼怎么辦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王文彬
王文彬 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 淋巴結(jié)炎、淋巴結(jié)腫大、外傷、破傷風(fēng)、膽囊結(jié)石、膽囊 幫助網(wǎng)友:71851
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2021-03-21 19:51:09 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      坐的時(shí)間長(zhǎng)了腰疼可能是腰肌勞損所引起的,建議平時(shí)應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間的久坐,腰疼可以對(duì)腰部進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨?,推拿,以及外敷止痛活血的膏藥治療,或者也可以結(jié)合理療等方法治療。

亓志剛
亓志剛 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 下肢靜脈曲張,動(dòng)脈硬化閉塞癥,血栓性脈管炎,下肢深 幫助網(wǎng)友:44478
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2021-03-21 19:49:03 我要投訴

      你好,做的時(shí)間長(zhǎng)腰疼的話,主要是考慮勞損的情況,或者本身就有腰椎間盤突出,這樣的話時(shí)間長(zhǎng)會(huì)表現(xiàn)的比較明顯一些,如果確實(shí)疼痛比較明顯的話,可以平時(shí)注意勞逸結(jié)合,不要長(zhǎng)時(shí)間坐著這樣來看看,如果還是不能夠緩解的話那就做個(gè)腰椎CT或者磁共振,這樣來看看。

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