孕婦頸椎痛怎么緩解

      指導(dǎo)意見：
      孕婦頸椎痛應(yīng)注意避免進(jìn)行頸部的活動(dòng)，注意頸部的保暖，可以使用頸托進(jìn)行保護(hù)，可減少頸部的負(fù)重，可以到專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行按摩，針灸方法治療可緩解疼痛感，平時(shí)避免一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。

      如果長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)坐姿不動(dòng)或者是有超負(fù)荷的勞動(dòng)，容易導(dǎo)致頸椎突出或彭出，一旦有局部的神經(jīng)壓迫容易導(dǎo)致頭疼惡心嘔吐，或者是上肢有酸疼，麻木無(wú)力感，建議選擇中醫(yī)理療法進(jìn)行治療?？梢赃x擇按摩等方法，在孕期內(nèi)不建議服藥，也可以選擇用頸椎做米字操。

      患者你好，請(qǐng)問頸椎痛情況持續(xù)多久了？有沒有做過(guò)什么檢查和治療？一般來(lái)說(shuō)頸椎疼痛通常是由于長(zhǎng)期低頭導(dǎo)致的，建議多注意休息，避免這種行為可以適當(dāng)進(jìn)行一些按摩理療，放松幫助恢復(fù)，必要時(shí)可以進(jìn)行頸椎磁共振檢查。
      以上是對(duì)“孕婦頸椎痛怎么緩解”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！