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頸椎痛要怎么緩解？

保密 | 0個(gè)月 2021-06-14 19:34:15 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 頸椎痛要怎么緩解？

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曹金海
曹金海 臨沂市第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨關(guān)節(jié)炎,股骨頭壞死,腰椎間盤突出,腰椎壓縮性骨折 幫助網(wǎng)友：12588
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2021-06-14 19:39:01 我要投訴

      頸椎疼痛，很多是由于頸椎病，或者頸肩部肌肉勞損，或者肩周炎造成的，要注意做做頸椎的自我保健，定時(shí)改變姿勢(shì)，不能長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，枕頭高度要適當(dāng)，一般在7厘米到10厘米，不能使頸椎過(guò)曲，或者過(guò)伸，可以口服頸復(fù)康顆粒，西樂(lè)葆，外敷洛索洛芬鈉凝膠膏，對(duì)癥治療！

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