健康咨詢描述: 辦公室的工作,但是就是總覺得累,拖地都要休息幾次,以前總是月經(jīng)不調(diào),還有點貧血,但是幾次檢查都說沒事,而且喝中藥都調(diào)理過來了,但是還是總覺得累,怎么回事呢,還用去醫(yī)院抽血檢查嗎?或者在家吃點什么自己調(diào)理一下呢?
你好,這種情況考慮到應該是缺乏鍛煉氣血比較虛的體質(zhì),平時建議你最好多鍛煉身體,可以適當用些黃芪燉湯補補氣血,平時作息時間上一定要注意規(guī)律,不要熬夜,合理的營養(yǎng)飲食。
向你描述的情況首先要去醫(yī)院檢查看看有沒有貧血,如果沒有問題的話考慮是亞健康的狀態(tài),當然你可以找中醫(yī)大夫調(diào)理一下,平時一定要注意多鍛煉,增強體質(zhì),增加免疫力,多吃一些補氣養(yǎng)血的食物。
指導意見:
你好,你說的情況還是身體體質(zhì)差的原因,與你之前貧血有一定關系。建議你還是再復查一下看看,可以抽血化驗。然后根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療,也可以再吃中藥來調(diào)理。同時要堅持鍛煉身體了,加強營養(yǎng)物質(zhì)的攝入,保證充足睡眠,這樣應該會提高身體抵抗力,就不會出現(xiàn)沒勁的現(xiàn)象。
以上是對“總覺得累,沒有什么力氣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你這種情況考慮是疲乏無力,這種情況可能有精神緊張,工作環(huán)境勞累等等有關,你若想檢查的話,需要做做甲狀腺功能方面的檢查,看看有沒有甲狀腺功能的異常。
指導意見:
當然若是心電圖甲狀腺功能等等檢查都沒有問題的話,這種情況你可以去中醫(yī)科讓醫(yī)生開中藥調(diào)整,關鍵是要通過增加自身的體育鍛煉,在增強自身的抵抗力,那這種情況大部分都能好轉(zhuǎn)。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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