感精神狀態(tài)不好脾氣爆每天都睡不夠沒(méi)精神

      根據(jù)你描述的情況，目前你這種情況是屬于焦慮癥，建議你去醫(yī)院心理科進(jìn)行治療，并且平時(shí)多聽音樂(lè)，適當(dāng)?shù)淖鼋∩磉\(yùn)動(dòng)，而且一定要好好的學(xué)習(xí)，不要有思想負(fù)擔(dān)，這么年輕，一定要好好的努力學(xué)習(xí)

      病情分析：
      目前這個(gè)情況主要是精神心理因素的問(wèn)題，和您平時(shí)的飲食生活都有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      所以建議需要注意放松心情，不要過(guò)于勞累，注意休息好，如果通過(guò)自己的自身調(diào)理不能改善，需要在心理科進(jìn)一步的咨詢。