總感覺漫無目的的過每一天是咋回事？

      建議你放松心態(tài)，你這種情況考慮是心理原因，可能是工作學(xué)習(xí)沒有目標(biāo)。建議你多培養(yǎng)新的愛好，多看書，多運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，先從小的目標(biāo)開始做起，逐漸完成個(gè)人目標(biāo)。

      這個(gè)主要也是跟個(gè)人的精神心理因素有很大的關(guān)系。首先建議要調(diào)整自己的心態(tài)。可以給自己制定一個(gè)計(jì)劃，可以更有目的性。平常多與家人朋友溝通交流，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)舒緩壓力。

      病情分析：
      您好，您對(duì)于自身心理癥狀的描述并不是很詳細(xì)也不專業(yè)，但從您的描述看的話，可能是有一些心理障礙方面的因素。
      指導(dǎo)意見：
      建議您咨詢相關(guān)的心理醫(yī)生，同時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息規(guī)律。調(diào)整好自己的心態(tài)。
      以上是對(duì)“總感覺漫無目的的過每一天是咋回事？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！