遇到這種情況怎么辦？

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在的心情可以理解，你在國(guó)外讀書(shū)，可能是父母比較惦記你吧，所以打電話多一些。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述，現(xiàn)在讓你受不了的就是父母總是不確定時(shí)間的給你打電話，的確這樣有時(shí)候會(huì)讓你很尷尬的，再說(shuō)你也不是小孩子了，自理能力應(yīng)該很強(qiáng)了，他們明天必要這么擔(dān)心，你們直接缺少溝通，你要跟父母說(shuō)明你的情況和心理的想法，他們會(huì)改變態(tài)度的。你也不至于抑郁了。

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些情緒的變化與家庭有一定的關(guān)系，這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)，不然會(huì)對(duì)你的學(xué)習(xí)和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不管是什么情況，建議你應(yīng)該進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，你在國(guó)外父母給你打電話是對(duì)你的關(guān)心，你應(yīng)該理解父母的心情，不要考慮太多，調(diào)整好自己的心態(tài)，平時(shí)多與家人進(jìn)行溝通交流，把你的想法告訴父母，他們會(huì)理解你的。

      病情分析：
      看了上面你描述的情況，父母過(guò)度干預(yù)你的生活，讓你少了自己思考和解決問(wèn)題的機(jī)會(huì)，這樣會(huì)讓你心里老處于個(gè)人想法和父母想法的對(duì)抗糾結(jié)之中，這樣時(shí)間長(zhǎng)了，肯定受傷害的是你自己。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      處于這種情況下，你首先要明確自己的想法和感受，然后堅(jiān)定信心后和父母坦誠(chéng)交流，如果你覺(jué)得自己的想法不對(duì)可以改變。如果你覺(jué)得自己想法正確，可以堅(jiān)持并為自己訂立實(shí)現(xiàn)計(jì)劃。你現(xiàn)在處于心理成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)刻，客觀的自我分析才能更好實(shí)現(xiàn)個(gè)人想法。
      以上是對(duì)“遇到這種情況怎么辦？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！