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王維峰 河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長針?biāo)幗Y(jié)合、中西醫(yī)結(jié)合防治心腦血管病、心律失常、
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2021-03-19 08:00:05 我要投訴
你好，吃以下幾種水果對腸胃好：一，香蕉，因為香蕉有潤腸，潤便，降血壓的作用，所以對胃腸道有很好的保護(hù)作用。二，桂圓，溫胃補(bǔ)脾，能夠達(dá)到很好的養(yǎng)胃效果。三，石榴，因為石榴中含有大量的鞣酸，維生素C，蘋果酸，不僅有助。于食物的消化，對調(diào)理腸胃還有一定的功效，但是石榴籽不太好消化，腸胃不好的建議吃完石榴籽然后再吐出來。除此之外，木瓜，蘋果，菠蘿，櫻桃等都具有很好的養(yǎng)胃效果。
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