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臉色暗黃,好像肝不好,以前經(jīng)常熬夜現(xiàn)在想調(diào)理回來(lái)

女 | 17歲 2021-03-14 23:27:27 2人回復(fù) 來(lái)自煙臺(tái)市

健康咨詢描述: 胸悶氣短,以前檢查過(guò)好像說(shuō)我肝膽不怎么好,怎么調(diào)理呢?該吃的什么?


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王洪華
王洪華 山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 常見(jiàn)內(nèi)科疾病的診斷和治療,尤其糖尿病和甲狀腺疾病。 幫助網(wǎng)友:62072
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2021-03-15 07:58:55 我要投訴

      您好,您的這種情況考慮與您經(jīng)常熬夜有一定的關(guān)系,目前的情況你有一些胸悶氣短,可以做個(gè)心電圖檢查,多注意休息,避免熬夜,可以適當(dāng)鍛煉,多吃蔬菜水果應(yīng)該比較好。均衡營(yíng)養(yǎng)可以化驗(yàn)一下血常規(guī)的。

侯加洲
侯加洲 衛(wèi)輝市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腎病綜合征狼瘡性腎炎腎病等 幫助網(wǎng)友:30441
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2021-03-15 08:02:24 我要投訴

      臉色暗黃,與你長(zhǎng)期熬夜,睡眠不充足有關(guān)系,那么你現(xiàn)在開始就要改變以前的不良的生活方式,要按時(shí)作息,睡眠充足,這樣精力才充沛,面色才會(huì)紅潤(rùn)。多吃蔬菜水果,多運(yùn)動(dòng),多喝水,可以口服心血康口服液。補(bǔ)充多種維生素。

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