吃什么可以軟化動(dòng)脈預(yù)防腦梗
保密 | 0個(gè)月 2021-03-14 06:26:25
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健康咨詢描述： 吃什么可以軟化動(dòng)脈預(yù)防腦梗
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李洪君 錦州市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腦血栓，腦出血，顱內(nèi)感染，脫髓鞘性病變等神經(jīng)系
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2021-03-14 06:34:31 我要投訴
預(yù)防腦梗要多注意飲食，平時(shí)多吃新鮮的蔬菜和水果。也可以多吃粗糧?；蛘呤桥Ｑ蛉?，魚(yú)蝦等。不要吃油膩的食物和高膽固醇的食物。同時(shí)藥早睡早起，不要熬夜，也可以適當(dāng)進(jìn)行一些體育鍛煉。
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