高血壓怎樣能降低

      您好，高血壓患者需要積極服用降壓藥起來治療，例如可以選擇鈣離子拮抗劑配合血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑，臨床上常用的是苯磺酸氨氯地平片配合馬來酸依那普利片，服藥期間請(qǐng)注意檢測(cè)血壓的變化。

      睡眠充足，生活規(guī)律不要一直到下半夜都不休息，不睡眠或者總是熬夜，肥胖的人需要運(yùn)動(dòng)減肥，心情處于不安，不放心的狀態(tài)，應(yīng)在思想上放松，保持足夠的睡眠，注意低鹽低飲食，不要口味太重，不要吃過多控制在七分飽，不要暴飲暴食，可通過藥物控制血壓，將血壓控制在正常范圍。