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2023-01-02 08:13:09 我要投訴
你好，高血壓是常見(jiàn)的心血管疾病是導(dǎo)致心血管疾病死亡的危險(xiǎn)因素，一般應(yīng)從飲食方面，從以下方面進(jìn)行控制：一，控制總能量的攝入防止肥胖，肥胖者要及時(shí)減肥。二，采取低鹽高鉀高鈣也是高血壓病人每天的吃鹽量應(yīng)嚴(yán)格控制在兩到五克。三，戒煙戒酒增加運(yùn)動(dòng)量。四，對(duì)降壓有利的食物，要多使用包括芹菜，韭菜，蘿卜，冬瓜，番茄，山楂，菊花，綠豆，玉米，黃瓜，牛奶，蝦皮，豆制品，黑木耳和香菇等。
疾病百科| 高血壓
掛號(hào)科室：內(nèi)科-心血管內(nèi)科
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