有人的時候就覺得別人都在看我

      根據(jù)你的描述，精神分裂癥很多年了，一直在服藥，因為精神分裂癥是一個比較難治的疾病，而且有誘因，還會復發(fā)自愈性非常差，所以要長期的用藥控制才能夠維持正常的生活。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的社交恐懼傾向，這一癥狀與疾病影響有一定的關系。
      指導意見：
      如果確診為精神分裂癥，建議在醫(yī)生的指導下對癥接受治療。如果病情有變化，建議去醫(yī)院進行復診，看是否需要對服用藥物進行調(diào)整。另外，平時也要盡量放松心態(tài)，不要有太大的精神壓力，可以適度進行體育鍛煉或者培養(yǎng)一些良好的興趣愛好來充實自己的生活，調(diào)節(jié)自身狀態(tài)。

      病情分析：
      從你描述的情況來看，有人的時候覺得別人都在看你，你很不自在。這表明你存在著一定的焦慮情緒。
      指導意見：
      建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，減輕壓力，學會管理和控制情緒，保持情緒穩(wěn)定，避免不良因素的刺激，適度鍛煉，平時多和家人及朋友溝通交流，釋放內(nèi)心的壓抑，精神分裂癥需要長期系統(tǒng)的服藥，要有足夠的耐心，積極配合專業(yè)醫(yī)生治療。
      以上是對“有人的時候就覺得別人都在看我”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      有人的時候就覺得別人都在看我，這是受幻覺癥狀的困擾，也就是一種錯覺，這是精神分裂癥的主要癥狀之一，說明之前的治療藥物還沒有得到全面的控制，針對這一情況，應當介入中醫(yī)中草藥調(diào)理，通過調(diào)理后，這一癥狀便得到消失。