你好,高血壓患者平時一定要注意個人的飲食問題,不要吃一些油膩性、高脂肪、高蛋白的食物,一般情況下可以正常的飲食,吃饅頭、面條都是可以的。高血壓患者需要每天按時按量的服用藥物,能夠有效的控制身體血壓,避免血壓的情況加重,平時可以多進(jìn)行一些體育運動,能夠有效的增強(qiáng)身體體質(zhì),促進(jìn)身體的血液循環(huán)。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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