上班站十一個小時腰疼
男 | 19歲 2021-03-11 14:16:51
1人回復
來自廣州市
健康咨詢描述： 上班要站十一個小時，剛開始前三天腳疼腳酸，現(xiàn)在站第四天站習慣了腳不疼不酸了，以前站久了彎腰疼，現(xiàn)在站久了彎腰不疼，但是坐著背靠椅子的時候要疼，直直站著腰也有點疼，蹲著也有一丟丟的疼。
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醫(yī)生回復區(qū)
2021-03-11 14:25:08 我要投訴
您的情況主要是考慮長時間固定姿勢，引起局部肌肉勞損情況，主要是過度拉伸，微循環(huán)不好導致，建議您正規(guī)醫(yī)院疼痛，針灸科門診檢查，推拿按摩，理療治療，避免長時間固定姿勢，適當活動，勞逸結合，
2021-03-11 14:26
ask8926877918
追問
我這個一定要針灸科推拿按摩才不疼嗎
2021-03-11 14:27醫(yī)生回答：
避免長時間固定姿勢，熱敷治療也可以緩解的，
2021-03-11 14:27
ask8926877918
追問
好的，謝謝醫(yī)生
2021-03-11 14:29醫(yī)生回答：
不客氣的，
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