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老人如何預防便秘

保密 | 0個月 2021-03-07 06:56:31 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 老人如何預防便秘

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張貴志
張貴志 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 胃食管反流,消化性潰瘍,消化道出血,胰腺炎 幫助網(wǎng)友：25043
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2021-03-07 07:00:54

      盡量多吃蔬菜、水果等纖維素含量較高的食物，例如白菜、青菜、西蘭花、芹菜、蘋果、香蕉、火龍果等?？梢赃m當吃一些蜂蜜，蜂蜜具有潤腸通便的作用，可以預防便秘。養(yǎng)成定時排便的習慣，養(yǎng)成定時排便的習慣有助于防止便秘。

疾病百科| 便秘（別名：大便秘結，大便難）

掛號科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

       便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結時稱... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見癥狀：排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結、排便[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓練、手術治療
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