小腿后方跟腱疼怎么辦
健康咨詢描述： 跑跳落地時(shí)，小腿后方下邊一點(diǎn)，腳踝上面一點(diǎn)，不是腳踝最細(xì)的那個(gè)地方，有酸疼感，通過(guò)拉伸后走路不疼，但是跑跳還是酸痛，怎么辦
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有一些患者是繼發(fā)于外傷以后，局部軟組織損傷，甚至?xí)霈F(xiàn)。肌腱的損傷斷裂等等，還會(huì)表現(xiàn)局部的包塊，活動(dòng)受限。具體需要結(jié)合檢查和查體，所以建議到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨外科去就診。
沒(méi)有活動(dòng)受限，沒(méi)有腫脹，只有發(fā)力的時(shí)候有稍微的酸疼
具體需要結(jié)合檢查和查體，必要的情況下進(jìn)行相關(guān)的影像學(xué)的檢查。
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從你說(shuō)的情況，考慮是軟組織損傷所致，沒(méi)有大礙的，建議你暫時(shí)休息，減少活動(dòng)與負(fù)重行走，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，局部涂抹活血止痛藥膏，口服活血化瘀藥物，密切觀察病情變化。
應(yīng)該不是跟腱是嗎
考慮是跟腱
好的，不需要特殊處理，休息熱敷就可以了對(duì)吧，需要拉伸嗎
不需要拉伸
也不需要特別處理對(duì)吧
不需要，主要是休息熱敷
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你的情況考慮是跟腱炎所致。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的，一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周。平時(shí)應(yīng)該避免劇烈的運(yùn)動(dòng)以及減少活動(dòng)，避免著涼。也可以外用扶他林軟膏
以上是對(duì)“小腿后方跟腱疼怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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