想做出傷害他人的舉動

      病情分析：
      你好，這位女生從你描述的狀況來看的話，在你過往的經(jīng)歷里，或者在潛意識一定埋藏著很多讓你感到非常委屈的事情，但要問你具體什么事情的話，你肯定自己也說不出來或者表達(dá)不細(xì)致不具體。
      指導(dǎo)意見：
      但是在這里你能夠提出來證明問題還不是很嚴(yán)重，你還有改變自己的強(qiáng)烈愿望，所以建議你應(yīng)該找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行1對1的心理咨詢，幫助你了解問題產(chǎn)生的根本原因，以及用心理學(xué)的辦法對應(yīng)的一一得到解決，使你恢復(fù)到正常的學(xué)習(xí)生活狀態(tài)

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在一定的沖動行為，是不是最近受到了事物刺激，情緒困擾，精神壓力過大，過分的緊張焦慮，強(qiáng)化問題造成的原因，例如看類似的小說電故事等，同時也考慮與你的性格因素，遺傳因素，家庭成長環(huán)境都存在聯(lián)系！
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，不要強(qiáng)化問題思慮過度，最好到正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu)與醫(yī)生進(jìn)行面對面的交流咨詢，更好地找到根源，解決問題，同時注意情緒狀態(tài)的調(diào)整，不要受到負(fù)面情緒的困擾，更不要給自己太大的壓力，多去做一些積極開心的事情，培養(yǎng)興趣愛好，保證充足的睡眠和休息，出現(xiàn)這種情況時，做做深呼吸，放松訓(xùn)練，轉(zhuǎn)移注意力都有助于狀態(tài)的好轉(zhuǎn)！